Week 5. De eicel is inmiddels volledig ingenesteld
Inmiddels weet je dat je zwanger bent. Hoe heb je je partner het nieuws verteld en hoe was zijn reactie? Voorkom dat deze bijzondere herinneringen verloren gaan.
Schrijf het allemaal op in je eigen online dagboek.
Je zou het wel van de daken willen schreeuwen:
IK BEN ZWANGER!
De baby: Slechts 0,1 tot 0,2 mm klein. Na de innesteling krijgt je baby een andere naam. We noemen het nu een embryo. Leek het embryo tot nu toe in totaal nog niet op een mensje, deze week kun je voor het eerst iets onderscheiden wat op een mens lijkt. Er ontstaat een hoofd- en staarteinde. De komende periode is cruciaal voor de ontwikkeling van het zenuwstelsel en het hart. De eerste aanleg van het hartje begint nu te komen en aan het eind van deze week gaat het piepkleine hartje voor het eerst kloppen, maar er is nog geen bloedcirculatie.
Jij:
Hoewel je je behoorlijk lamlendig kunt voelen is het belangrijk dat je goed voor jezelf blijft zorgen. Ook al ben je misselijk, probeer toch te eten. Verdeel je maaltijden anders en laat eventueel iemand anders koken zodat je niet misselijk wordt van de lucht tijdens het koken.
Hoewel er vaak wordt gesproken over ochtendmisselijkheid, zijn veel vrouwen de hele dag misselijk.
Dit kun je doen tegen misselijkheid:
Zet 's avonds een beschuitje of biscuitje naast je bed en eet dit 's morgens als je wakker wordt. Blijf daarna minimaal nog een half uur liggen.
Eet kleine beetjes tegelijk. Maak bijvoorbeeld een boterham klaar en eet ieder half uur een partje en doe dit de hele dag door.
Vermijd dingen die misselijkheid oproepen zoals bepaalde geuren (de geur van vlees) of sterk gekruid voedsel.
Wil je dagelijks lezen hoe je baby zich ontwikkelt, wij geven een prachtige speciaal voor jou gemaakte zwangerschapskalender uit! Hierin lees je iedere dag van de maand hoever jij nu zwanger bent en wat er allemaal gebeurd in jouw lijf en met je baby. Door de kalender thuis een mooi plekje te geven kan je partner ook heel makkelijk zien wat er allemaal gebeurt in jouw lijf
