Column - Mieke Fransen
Mieke is 25 jaar en zwanger van haar eerste kindje. 27 juni 2008 is ze getrouwd met de nu 28-jarige Wim en samen wonen ze in Noord-Holland met hun konijntje Puk. Mieke werkt als freelance tekstschrijfster voor diverse kranten en websites. Daarnaast werkt zij parttime als management assistente op een accountantskantoor. Haar droom? Een boek schrijven! Het liefst een kinderboek. Wie weet dat de zwangerschap en de baby daaraan bijdraagt. In haar columns volgen we Mieke in haar zwangerschap, met alles wat daarbij (en wat daar niet bij) komt kijken.
Geplaatst op: 07-03-2011
24 weken zwanger
Leuke woordkeus deze kop of niet. Maar de laatste les zwangerschapsyoga was voor mij echt een openbaring. Onderwerp was de bevalling. 'Bevallen is echt heel leuk', vertelt juf Elisabeth enthousiast. 'Ik zou het zo nog een keer doen,maar mijn partner....' Die heeft er kennelijk geen zin meer in. Waarom vindt Elisabeth bevallen leuk? 'Omdat het enorm mooi is. Het is een heel natuurlijk proces. Iets oers. Het is waarom we hier zijn, als je het heel eenvoudig bekijkt. Bevallen draait om één ding: ontspanning.' En daar slaat ze de spijker op de kop.
Ontspanning tijdens de bevalling. Dat is waar het om gaat, dat is het uitgangspunt (weer zo'n leuke woordkeuze) en dat is de bedoeling. Want ontspanning bevordert de ontsluiting. Sterker nog: 'Een ontspannen gezicht en ontspannen kaken zorgen voor een ontspannen baringskanaal', verduidelijkt Elisabeth.
Aanleiding van dit hele verhaal is het puffen. Elisabeth heeft ons leren puffen. En dat doet ze toch echt heel anders dan ik de vorige keer heb geleerd. Bij mijn eerdere yogacursus leerde ik ritmisch puffen. Vier keer kort en een keer lang bijvoorbeeld. Elisabeth legt het anders uit. Bij haar gaat het om korte pufjes. Ik snap er niets van en ben de draad een beetje kwijt.
Ik ga het gesprek met Elisabeth aan en kom erachter dat ik tijdens de bevalling van Sofie alles behalve ontspannen was. Ik ging niet in mezelf op. Ik verloor me niet in mijn weeën, ik verzette me tegen de pijn. Ik zat niet in het hier en nu. Ik zat in het straks. Straks als Sofie er zou zijn. Daar was ik mee bezig.
Als ik nu terug denk aan de bevalling met alles wat ik nu weet, is het niet zo gek dat de ontsluiting niet vorderde. Ik had naar alle waarschijnlijkheid geen ontspannen gezicht waardoor mijn baringskanaal ontspannen werd. Ik ging niet ontspannen met de weeën om. Nee, ik verzette me er tegen. Niet zo gek dus dat de ontsluiting zo enorm lang duurde.
Dit keer ga ik het anders doen. Ik ga me proberen af te sluiten. Ik wil opgaan in wat er gebeurt in mijn lijf en ik wil me ontspannen zodat de baby en ik samen deze prachtige taak op een mooie en voorspoedige manier kunnen vervulling. Wat een open-baring!
noenie23 scheef op 20-03-2012 om 02:57:31
hallo mieke ! wat een verhaal zeg en die zuster , ik vind het geen manier ! lees altijd met plezier jou column
RuthMod scheef op 06-01-2012 om 13:05:33
Een gelukkig nieuwjaar voor jou en de jouwen en s6 met alle goede voornemens :-D
De mijne zijn iets anders (grote kinderen) maar die sauna? Die ga ik vanavond doen ;-)
Groetjes Karin (moderator)
femkewester scheef op 18-06-2011 om 11:13:52
Gefeliciteerd met jullie zoontje!!! Heftige bevalling, zeg! Goed gedaan!!!
Groetjes,
Femke
wendyvangiessel scheef op 17-06-2011 om 00:40:26
Hoi Mieke, Wim en Sofietje!!
Van harte gefeliciteerd met jullie zoontje en broertje!!!!
Wat geweldig dat hij er is..!!! Geniet ervan en wat een leuke naam!! En heel veel geluk samen!!
Veel liefs van ons 3-tjes Xxx
Mriek22 scheef op 16-06-2011 om 14:52:26
Hoi Mieke, Wim en Sofie,
Van harte gefeliciteerd met de geboorte van jullie zoon en jouw broertje Sepp!!!
Wat een ontzettend stoere naam!!!
Geniet er samen van!!
Groetjes Marieke
RuthMod scheef op 16-06-2011 om 10:43:07
Mieke van harte gefeliciteerd met de geboorte van jullie zoon en broertje Sepp. Zal verdorie je columns over je zwangerschap gaan missen...
Heel veel plezier met elkaar! :-D
miekewordtmama scheef op 21-04-2011 om 10:18:08
@Wen: wat geweldig dat het zo snel ging zeg!! Was het te heftig? Ik heb gelezen dat een bevalling van een tweede ook twee keer zo snel gaat... Bij Sofie duurde het ruim dertig uur, jouw twee uur staat mij toch meer aan ;). Op naar de buikademhaling!
miekewordtmama scheef op 21-04-2011 om 10:14:08
@Chantal: Wauw, dat is erg knap van je dochter! Kreeg ze een nieuw behang voor haar eerste verjaardag of begin je er niet meer aan? Bij ons zit het er net op en het is prachtig geworden! Ik hoop dat wij er langer van kunnen genieten...
miekewordtmama scheef op 21-04-2011 om 10:11:57
@RuthMod: bedankt voor je compliment en wat leuk dat je mijn columns in de social media uitzet. Ik vind het fijn om te lezen dat mijn verhalen zo plezierig leesbaar zijn. Ik schrijf het ook met zoveel plezier. Dank je!
RuthMod scheef op 23-03-2011 om 11:36:47
Mieke, ik ben degene die je colums doorplaatst op onze hyves en voor je twittert, moet zeggen dat ik je een ontzettend leuke manier van schrijven hebt en ook ik je verhalen met veel plezier lees (en dat terwijl mijn kinderen 20 en 23 zijn ;-) )
Chantal87 scheef op 22-03-2011 om 23:07:46
Ik wil niet heel negatief doen, maar mijn dochter had op haar eerste kamertje ook behang. HAD. Ze scheurde alles eraf rondom haar bedje... Ze was toen 10 maanden.
wendyvangiessel scheef op 11-03-2011 om 09:36:10
hai Miek.
wat je schrijft is ook echt zo!
ik heb hetzelfde toen geleerd bij yoga..ging erin mee, binnen 2 uur had ik 8 cm...we waren net op tijd in het ziekenhuis :-) Xxx
wendyvangiessel scheef op 27-01-2011 om 19:02:58
Te gek een jochie...zooooooooooooooooo leuk en ze zijn zeker lieffff voor hun mama, tenminste die van ons heb je bijna geen "kind"aan...blij dat alles goed is!!!! Alweer over de helft...nu een jongensnaam bedenken.Spannend hoor, enjoy!! Xxx
wendyvangiessel scheef op 18-01-2011 om 18:02:06
Hi Miek,
Spannend hoor....bijna 20 weken echo :-)
Enne hou je ons in spanning of mag "baby-op-komst" het ook weten???
In ieder geval..geniet ervan!
X Wendy
wendyvangiessel scheef op 14-11-2010 om 20:56:54
WOW, gefeliciteerd!!! Fantastisch nieuws :-)
Hoe lang ben je al zwanger??? Geniet ervan en hopelijk blijven de hormonen, misselijkheden etc etc uit. Maar goed, uiteindelijk is het de moeite waard hé!
Nou hou ons maar op de hoogte! Fijne avond!
X
Chantal87 scheef op 10-11-2010 om 20:04:31
Gefeliciteerd met jullie tweede wonder! Dat alles maar goed mag gaan.
Chantal
wendyvangiessel scheef op 28-10-2010 om 21:46:49
Hey Miek!
Wat zijn jouw colums toch altijd leuk om te lezen!!!
Ik check vaak of er al een nieuwe op staat :-)
Alles goed bij jullie??
Liefs Wen
annettee scheef op 22-04-2010 om 08:28:01
Voordat jullie straks 2 auto's nodig hebben op vakantie: eten, drinken en luiers kun je overal kopen! Met zwemmen op de camping zou ik wel zwemluiers gebruiken. En verschonen/aankleden kan ook best tijdelijk op bed of bank, zonder aankleedkussen.
Leonip scheef op 01-03-2010 om 11:54:49
En o ja, een reactie op je vorige verhaal, wij krijgen een tweede!! Dolgelukkig dat we dit wonder een tweede keer mee mogen maken!!
2 september 2010, ik kijk er naar uit!!
Leonip scheef op 01-03-2010 om 11:53:35
Hoi Mieke,
Erg herkenbaar je verhaal over de ontwikkeling. Mijn dochter is inmiddels bijna 2 en ook ik heb veel gelezen in de boeken over de ontwikkeling. Maar Nina deed het op haar eigen manier. Dus geniet van je meisje!!! Het gaat zo snel!!
Groet
dromen3 scheef op 27-02-2010 om 06:59:23
hoi mieke, erg kind ontwikkeling zich op zijn haar manier...komt allemaal vanzelf met sofie (en dat zal t cb ook zeggen), rollen is met 7 maanden keurig op tijd!
noentje20 scheef op 18-02-2010 om 10:51:45
hoi mieke ,
mijn zoontje heeft dit ook gehad toen hij 8 maanden oud was ,
ik ben ook naar het cb geweest en naar de huisarts en het enige wat zei konden uitwijzen was een virus wat wij ook weleens hebben geef licht verteerbare dingen !
marcha24 scheef op 20-12-2009 om 19:19:51
Hoi Mieke!
Het CB houd vaak curves aan voor flesbaby's en deze groeien harder dan borstbaby's. Probeer misschien eens wat vaker aan te leggen, gaat jou productie omhoog en krijgt Sofie wat extra slokjes van die heerlijke mamamelk!
Liefs Marcha
annettee scheef op 19-12-2009 om 13:28:30
Hoi Mieke,
Laat je niet gek maken door de "gemiddelden" hoor! Zolang je meisje tevreden is, heb je echt wel genoeg. Geen kind groeit altijd precies volgens het gemiddelde! Lekker borstvoeding blijven geven zolang jullie dat prettig vinden!
Groetjes
wendyvangiessel scheef op 15-12-2009 om 09:53:03
Hee Mieke,
Wat leuk!! Kom ik je hier toevallig tegen!!! Lees je verhalen...leuk!!!!
Alvast fijne dagen en een goed nieuwjaar voor jullie 3!!! Met Sofie alles goed??
Groetjes aan Wim (mss kent hij me nog) liefs Wendy uit Alkmaar (vd Valk)
