Column - Mieke Fransen
Mieke is 25 jaar en zwanger van haar eerste kindje. 27 juni 2008 is ze getrouwd met de nu 28-jarige Wim en samen wonen ze in Noord-Holland met hun konijntje Puk. Mieke werkt als freelance tekstschrijfster voor diverse kranten en websites. Daarnaast werkt zij parttime als management assistente op een accountantskantoor. Haar droom? Een boek schrijven! Het liefst een kinderboek. Wie weet dat de zwangerschap en de baby daaraan bijdraagt. In haar columns volgen we Mieke in haar zwangerschap, met alles wat daarbij (en wat daar niet bij) komt kijken.
Geplaatst op: 26-04-2010
zaterdag 24 april 2010
‘Heb je last van stress’, vraagt Jeroen. Ik lig op zijn behandelbed nadat de dokter mij had doorverwezen naar de manuele therapeut. Ik laat de vraag tot mij doordringen. ‘Stress is een groot woord’, antwoord ik. ‘Er gaan wel veel dingen door mijn hoofd. Maar dat komt doordat ik zoveel rollen heb. Ik ben vrouw, moeder, medewerker en ook nog eens zelfstandige.’ Jeroen vraagt naar mijn werk en sportritme. Hij probeert te achterhalen waar de pijn tussen mijn heup en heiligbeen vandaan komt. De pijn die ’s nachts doorstraalt naar mijn enkels. De pijn waardoor ik ’s nachts wakker wordt, mij niet meer om kan draaien en niet zelfstandig uit bed kan komen. De pijn die na een beetje beweging weer verdwenen is. De pijn die ik gelukkig niet elke nacht voel, maar wel vervelend is. Jeroen adviseert mij mijn energie beter te verdelen. Een dag werken (en dus zitten) is een belasting voor het gewricht dat vastzit. In theorie is het beter als ik de dag daarna niet werk. Een optie die voor mij niet haalbaar is. ‘Sporten na een dag werken is een dubbele belasting’, zegt Jeroen. Nu snap ik waarom ik bijna elke woensdagavond zo’n last krijg.
Na de intake adviseert Jeroen mij om ook naar een bekkenfysiotherapeut te gaan. ‘De bekkenbodemspier staat in contact met je onderrug, gezien de zwangerschap en de bevalling lijkt het mij raadzaam om je bekken te laten onderzoeken’, legt Jeroen uit. En zo zit ik een aantal dagen later tegenover Renate. Zij is de bekkenfysiotherapeut en gaat onderzoeken of mijn bekkenbodemspier te ontspannen of te gespannen is. Dat doet zij door eerst een hele vragenlijst met mij door te nemen. ‘De vragen gaan over plassen, ontlasting, de bevalling en seksualiteit’, legt Renate uit. Niet veel later vertel ik Renate hoe vaak ik ongeveer plas op een dag en dat ik soms tijdens het sporten urine verlies. ‘Dat is heel normaal’, zegt Renate. ‘Tijdens de zwangerschap heeft zo’n zestig procent van de vrouwen daar last van. Ook na de zwangerschap kan deze kwaal aanhouden. Dat is vervelend en daar kun je echt iets tegen doen. Daar pluk je als je vijftig bent, de vruchten van.’ Ineens ben ik heel blij dat ik tegenover Renate zit.
Als we bij het kopje ‘ontlasting’ zijn aangekomen, vraagt ze of ik ook ontlasting verlies. ‘Jee, kan dat ook’, zeg ik. ‘Dat lijkt me helemaal vreselijk.’ ‘Ja’, zegt Renate. ‘Het lijkt allemaal zo’n roze wolk, maar dit vertellen ze je er niet bij.’
Nadat ik alle vragen heb beantwoord, geeft Renate haar mening. ‘Het lijkt erop dat jouw bekkenbodemspier te gespannen is. Dat verklaart de pijn in je onderrug. Over de stabiliteit van jouw bekken, heb ik nog geen duidelijk beeld. Dat ga ik de volgende keer onderzoeken. Maar eerst heb ik iets voor je.’ Renate geeft me een schema waarop ik kan bijhouden wanneer en hoeveel ik plas, hoeveel ik heb gedronken etc. We spreken af dat ik de lijst de volgende keer ingevuld meeneem.
Ineens komt er een dringende vraag naar boven: ‘Kan dit hele verhaal invloed hebben op een volgende zwangerschap’. ‘Nee hoor’, zegt Renate. ‘Het is juist goed om je bewust te zijn van je bekken en het gebied daarom heen. Als je fit bent, getraind en ook de tijd neemt voor het ontzwangeren (dat duurt ook negen maanden, verduidelijkt ze) dan kan dit geen kwaad.’
Ik ben gerustgesteld! Maandag is Sofie negen maanden.
noenie23 scheef op 20-03-2012 om 02:57:31
hallo mieke ! wat een verhaal zeg en die zuster , ik vind het geen manier ! lees altijd met plezier jou column
RuthMod scheef op 06-01-2012 om 13:05:33
Een gelukkig nieuwjaar voor jou en de jouwen en s6 met alle goede voornemens :-D
De mijne zijn iets anders (grote kinderen) maar die sauna? Die ga ik vanavond doen ;-)
Groetjes Karin (moderator)
femkewester scheef op 18-06-2011 om 11:13:52
Gefeliciteerd met jullie zoontje!!! Heftige bevalling, zeg! Goed gedaan!!!
Groetjes,
Femke
wendyvangiessel scheef op 17-06-2011 om 00:40:26
Hoi Mieke, Wim en Sofietje!!
Van harte gefeliciteerd met jullie zoontje en broertje!!!!
Wat geweldig dat hij er is..!!! Geniet ervan en wat een leuke naam!! En heel veel geluk samen!!
Veel liefs van ons 3-tjes Xxx
Mriek22 scheef op 16-06-2011 om 14:52:26
Hoi Mieke, Wim en Sofie,
Van harte gefeliciteerd met de geboorte van jullie zoon en jouw broertje Sepp!!!
Wat een ontzettend stoere naam!!!
Geniet er samen van!!
Groetjes Marieke
RuthMod scheef op 16-06-2011 om 10:43:07
Mieke van harte gefeliciteerd met de geboorte van jullie zoon en broertje Sepp. Zal verdorie je columns over je zwangerschap gaan missen...
Heel veel plezier met elkaar! :-D
miekewordtmama scheef op 21-04-2011 om 10:18:08
@Wen: wat geweldig dat het zo snel ging zeg!! Was het te heftig? Ik heb gelezen dat een bevalling van een tweede ook twee keer zo snel gaat... Bij Sofie duurde het ruim dertig uur, jouw twee uur staat mij toch meer aan ;). Op naar de buikademhaling!
miekewordtmama scheef op 21-04-2011 om 10:14:08
@Chantal: Wauw, dat is erg knap van je dochter! Kreeg ze een nieuw behang voor haar eerste verjaardag of begin je er niet meer aan? Bij ons zit het er net op en het is prachtig geworden! Ik hoop dat wij er langer van kunnen genieten...
miekewordtmama scheef op 21-04-2011 om 10:11:57
@RuthMod: bedankt voor je compliment en wat leuk dat je mijn columns in de social media uitzet. Ik vind het fijn om te lezen dat mijn verhalen zo plezierig leesbaar zijn. Ik schrijf het ook met zoveel plezier. Dank je!
RuthMod scheef op 23-03-2011 om 11:36:47
Mieke, ik ben degene die je colums doorplaatst op onze hyves en voor je twittert, moet zeggen dat ik je een ontzettend leuke manier van schrijven hebt en ook ik je verhalen met veel plezier lees (en dat terwijl mijn kinderen 20 en 23 zijn ;-) )
Chantal87 scheef op 22-03-2011 om 23:07:46
Ik wil niet heel negatief doen, maar mijn dochter had op haar eerste kamertje ook behang. HAD. Ze scheurde alles eraf rondom haar bedje... Ze was toen 10 maanden.
wendyvangiessel scheef op 11-03-2011 om 09:36:10
hai Miek.
wat je schrijft is ook echt zo!
ik heb hetzelfde toen geleerd bij yoga..ging erin mee, binnen 2 uur had ik 8 cm...we waren net op tijd in het ziekenhuis :-) Xxx
wendyvangiessel scheef op 27-01-2011 om 19:02:58
Te gek een jochie...zooooooooooooooooo leuk en ze zijn zeker lieffff voor hun mama, tenminste die van ons heb je bijna geen "kind"aan...blij dat alles goed is!!!! Alweer over de helft...nu een jongensnaam bedenken.Spannend hoor, enjoy!! Xxx
wendyvangiessel scheef op 18-01-2011 om 18:02:06
Hi Miek,
Spannend hoor....bijna 20 weken echo :-)
Enne hou je ons in spanning of mag "baby-op-komst" het ook weten???
In ieder geval..geniet ervan!
X Wendy
wendyvangiessel scheef op 14-11-2010 om 20:56:54
WOW, gefeliciteerd!!! Fantastisch nieuws :-)
Hoe lang ben je al zwanger??? Geniet ervan en hopelijk blijven de hormonen, misselijkheden etc etc uit. Maar goed, uiteindelijk is het de moeite waard hé!
Nou hou ons maar op de hoogte! Fijne avond!
X
Chantal87 scheef op 10-11-2010 om 20:04:31
Gefeliciteerd met jullie tweede wonder! Dat alles maar goed mag gaan.
Chantal
wendyvangiessel scheef op 28-10-2010 om 21:46:49
Hey Miek!
Wat zijn jouw colums toch altijd leuk om te lezen!!!
Ik check vaak of er al een nieuwe op staat :-)
Alles goed bij jullie??
Liefs Wen
annettee scheef op 22-04-2010 om 08:28:01
Voordat jullie straks 2 auto's nodig hebben op vakantie: eten, drinken en luiers kun je overal kopen! Met zwemmen op de camping zou ik wel zwemluiers gebruiken. En verschonen/aankleden kan ook best tijdelijk op bed of bank, zonder aankleedkussen.
Leonip scheef op 01-03-2010 om 11:54:49
En o ja, een reactie op je vorige verhaal, wij krijgen een tweede!! Dolgelukkig dat we dit wonder een tweede keer mee mogen maken!!
2 september 2010, ik kijk er naar uit!!
Leonip scheef op 01-03-2010 om 11:53:35
Hoi Mieke,
Erg herkenbaar je verhaal over de ontwikkeling. Mijn dochter is inmiddels bijna 2 en ook ik heb veel gelezen in de boeken over de ontwikkeling. Maar Nina deed het op haar eigen manier. Dus geniet van je meisje!!! Het gaat zo snel!!
Groet
dromen3 scheef op 27-02-2010 om 06:59:23
hoi mieke, erg kind ontwikkeling zich op zijn haar manier...komt allemaal vanzelf met sofie (en dat zal t cb ook zeggen), rollen is met 7 maanden keurig op tijd!
noentje20 scheef op 18-02-2010 om 10:51:45
hoi mieke ,
mijn zoontje heeft dit ook gehad toen hij 8 maanden oud was ,
ik ben ook naar het cb geweest en naar de huisarts en het enige wat zei konden uitwijzen was een virus wat wij ook weleens hebben geef licht verteerbare dingen !
marcha24 scheef op 20-12-2009 om 19:19:51
Hoi Mieke!
Het CB houd vaak curves aan voor flesbaby's en deze groeien harder dan borstbaby's. Probeer misschien eens wat vaker aan te leggen, gaat jou productie omhoog en krijgt Sofie wat extra slokjes van die heerlijke mamamelk!
Liefs Marcha
annettee scheef op 19-12-2009 om 13:28:30
Hoi Mieke,
Laat je niet gek maken door de "gemiddelden" hoor! Zolang je meisje tevreden is, heb je echt wel genoeg. Geen kind groeit altijd precies volgens het gemiddelde! Lekker borstvoeding blijven geven zolang jullie dat prettig vinden!
Groetjes
wendyvangiessel scheef op 15-12-2009 om 09:53:03
Hee Mieke,
Wat leuk!! Kom ik je hier toevallig tegen!!! Lees je verhalen...leuk!!!!
Alvast fijne dagen en een goed nieuwjaar voor jullie 3!!! Met Sofie alles goed??
Groetjes aan Wim (mss kent hij me nog) liefs Wendy uit Alkmaar (vd Valk)
