Vakantie baby: de bestemming
Vakantie in een zonnig landDe zon:
Je baby nooit aan de directe zon blootstellen, leg je kindje op een zo koel mogelijke plek, bijvoorbeeld in de schaduw van een boom.Leg je baby niet bloot in de zon, trek een katoenen T-shirtje aan en een zonnehoedje; nek en schouders verbranden snel.
Ook de voetjes verbranden snel, katoenen sokjes kunnen dit voorkomen.Smeer regelmatig je baby’tje in met zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor.
Neem voor de kinder-of wandelwagen een parasolletje mee.
Warmte:Zet je baby altijd in de schaduw, en laat de kap van de kinderwagen naar beneden.
Onder de kap van een wagen wordt het snel te warm.Baby’s hebben extra vocht nodig als het warm is.
Je kunt een extra flesje gekookt, afgekoeld water of mineraalwater tussendoor geven, maar geef liever geen water uit de koelkast, dit is vaak weer erg koud.Let er daarnaast op dat je baby, als de zon onder is, juist weer erg snel kan afkoelen.
"Zorg in ieder land voor goede sterilisatie van fles en speen en geef mineraalwater dat geschikt is voor baby’s."
WintersportNaast de adviezen over voeding en hygiëne, die natuurlijk ook voor een wintersportvakantie gelden, zijn er een aantal speciale adviezen als je besluit om je baby mee te nemen naar een wintersportplaats:
- Het zonlicht en de straling (sterker op grote hoogte) zijn gevaarlijk voor je baby’s ogen en huid.Zorg daarom voor een goed zonnebrilletje, met een goede UV-filter, dat je baby altijd draagt als hij naar buiten gaat, ook als het wat bewolkt is.
Koop kinderzonnebrand met een hoge beschermingsfactor en smeer regelmatig.
- Baby’s koelen snel af, maar kunnen het ook snel te warm hebben, voel regelmatig in het nekje van je baby of z’n temperatuur goed is en let erop of gezicht, handjes en voetjes niet te snel afkoelen.Als je met je baby hoger dan circa 1500 meter gaat, wordt zijn vochtbehoefte groter.Als je de borst geeft, moet je vaker aanleggen, of geef wat extra, opgewarmd mineraalwater uit een flesje erbij (en let erop dat je zelf ook voldoende extra vocht binnenkrijgt…)
Zorg wel voor goede sterilisatie van fles en speen en geef mineraalwater dat geschikt is voor baby’s. - Kinderen tot ongeveer een jaar hebben meer moeite met het omgaan met extreme temperatuursverschillen, zoals in en wintersportgebied (van buiten naar binnen en andersom).Hun temperatuursregulatie is minder goed ontwikkeld, ze koelen snel af, en, eenmaal koud, worden ze minder snel weer warm.
