Misselijkheid, let op je gebit
Braaksel is heel erg zuur. Zuren tasten het glazuur van je tanden aan, als je veel overgeeft heb je dan ook een verhoogd risico op tanderosie. Veel mensen willen na het braken direct hun tanden poetsen om de vieze smaak kwijt te raken. Dit is echter erg slecht voor je gebit.
De zuren in het braaksel maken je glazuur zacht, als je dan gelijk gaat poetsen, beschadig je het glazuur. Beter is om een uur te wachten met poetsen zodat het zuur geneutraliseerd is. Om de vieze smaak kwijt te raken, en het zuur te neutraliseren, kun je je mond spoelen met (mond)water of met melk. Je kunt ook kauwen op suikervrije kauwgom of nog beter: op een gebufferde kauwgom die carbamide (ureum) bevat.
"Poets je tanden NIET direct na het overgeven"
