Babyopkomst.nl

Problemen - Borstontsteking

Over het algemeen ontstaat een borstontsteking pas nadat de kraamdagen zijn afgesloten. Een borstontsteking herken je doordat je borst (bijna altijd 1 kant) rood, warm en pijnlijk is. Verder heb je koorts en ben je echt ziek. Een borstontsteking ontstaat meestal als de melk niet voldoende doorstroomt. Een voorstadium van een borstontsteking zijn verstopte melkkanaaltjes: harde. rode, pijnlijke plekken in je borst. Als je merkt dat je een verstopping hebt, probeer deze dan weg te krijgen. Voed je baby iets eerder dan je gewend bent, verwarm voor het aanleggen je borst (warm kompres) en leg je baby zorgvuldig aan. Probeer tijdens het voeden je borst mee te masseren. Dit doe je door met de vlakke hand de plekken ‘weg’ te strijken in de richting van de tepel of cirkelende bewegingen met je vingertoppen te maken vanachter de verstopping in de richting van de tepel. Ook kun je onder de douche de plekken weg masseren door de sproeier met flink warm water op de borst te zetten en vervolgens de plek in de richting van de tepel leeg te masseren.

Sommige vrouwen zijn vatbaarder voor een borstontsteking dan anderen.

- Probeer je borst goed te laten drinken. Belangrijk hierbij is dat je baby optimaal aan de borst aanhapt en effectief drinkt.

- Als je (nog) te veel melk hebt is het goed geregeld in een andere houding te voeden, zodat alle delen van de borst geregeld (extra) goed geleegd worden.

- Als je tepelkloven hebt, zorg dan extra voor een goede hygiene (veel handen wassen). Kloven zijn een ideale ingang voor bacteriën. Pak de oorzaak van de kloven aan: verbeter het aanleggen. Als de kloven niet binnen een paar dagen verbeteren loont het de moeite op hulp in te schakelen, een lactatiekundige kan je helpen bij het optimaliseren van het aanleggen. Zo verminder je het risico op een ontsteking maar voeden wordt er  (zonder pijn) ook een stuk leuker van!

- Wees alert op rode plekken en harde schijven in je borst. Controleer na de voeding de leeg gedronken borst op harde schijven/plekken. Mocht je een harde plek hebben dan kun je meteen actie ondernemen door warmte toe te passen en na te masseren.

- Laat een borst altijd goed leegdrinken. Het is beter om 1 borst per keer goed te laten leegdrinken en de ander maar half en de volgende voeding de andere borst helemaal te laten leegdrinken, dan beide borsten iedere voeding half te laten leegdrinken.

- Houd je tepels zo droog mogelijk, vocht en warmte zijn een goede ontwikkelingsbron voor bacteriën. Heb je veel last van lekkende borsten zorg dan voor het vaak vervangen van je zoogkompressen. Gebruik geen borstschelpen (soort lekbakje) omdat deze juist kolven werken

Tips voor de behandeling van een borstontsteking:

- Ga door met voeden ook al heb je er nu even helemaal geen zin meer in.

- Kruip in bed, neem rust. Je bent nu ziek en je wilt waarschijnlijk ook het liefst in bed blijven.
- Een borstontsteking duurt meestal niet lang: maar een tot 2 dagen.

- Doe voor het voeden een warme doek om je ontstoken borst, als de borst warm is gaan de melkklieren goed open staan en wordt de borst beter leeggedronken. Je kunt een doek warm maken onder de warme kraan of een warm water zak gebruiken.

- Ook al doet het zeer, voedt als eerste aan de ontstoken borst en laat hem zo goed mogelijk leeg drinken.

- Leg zo vaak mogelijk aan.

- Na het voeden kun je een kompres op je borst leggen. De meeste vrouwen vinden een warm kompres het prettigst. Een koud kompres mag ook als je dat prettiger vindt. Leg in dat geval een kwartier voor je gaat voeden een warm kompres op je borst om ervoor te zorgen dat de melk weer goed kan stromen.

- Gebruik in eerste instantie geen antibiotica. Volg de bovenstaande punten op, dan daalt meestal de koorts binnen 24 uur en red je het zelf.

- Blijf drinken!

- Door het ziek zijn kan je productie wat dalen. Dit is op zich niet zo erg, je legt vaker aan en je baby krijgt zo toch genoeg. Zodra je je beter voelt merk je meteen dat je productie ook weer beter wordt. Het kan zijn dat je baby de ontstoken borst minder graag drinkt: door de ontsteking smaakt de melk wat anders (zouter) en niet alle baby's zijn daar fan van.

- houdt je andere borst in de gaten, als deze minder goed gelegd wordt en voller gaat lopen (te vol en pijnlijk hard), kolf dan eventueel deze borst een keer af. Anders loop je de kans dat hier problemen gaat kringen.

Als je bovenstaande adviezen opvolgt, zul je merken dat de ontsteking na 24 uur, bijna altijd, een stuk minder of over is. Is de ontsteking na 24 uur niet een stuk beter en blijft de koorts onverminderd hoog, dan wordt het tijd om je huisarts te bellen. Je hebt nu toch antibiotica nodig. De ontsteking zit dan te diep en je kunt het niet zelf oplossen. Je kun took tijdens antibioticagebruik gewoon doorvoeden.

Advies: Probeer altijd eerst zelf de ontsteking op te lossen door bovenstaande tips op te volgen. Er wordt over het algemeen veel te snel antibiotica genomen, waardoor veel bacteriën resistent worden voor antibiotica. Toch is soms antibiotica nodig. Na antibioticagebruik kan het zijn dat jij of je baby een schimmleinfectie ontwikkelen (zie ook pijn bij het voeden). Pas als na 24 uur de ontsteking niet vermindert is de tijd daar om antibiotica te gaan gebruiken.