Tussendoortjes baby
Tussendoortjes zijn in allerlei verleidelijke vormen te koop, van konijntjes tot bloemetjes. Jouw kindje is er nog niet aan gewend, wen hem er dan ook liever niet aan, want de meeste tussendoortjes zijn gezoet, gezouten of bevatten veel verzadigd vet.
Een kind knabbelt net zo lief op stukje komkommer, fruit, brood of een soepstengel. Overigens geldt ook voor ‘gezonde’ tussendoortjes hetzelfde als voor de fles of beker: laat je kindje niet de hele dag door op iets knabbelen of sabbelen, maar beperk het aantal drink- en/of eetmomenten tot ongeveer vijf vaste momenten op de dag:
Ontbijt
Tussendoor
Broodmaaltijd of warme maaltijd
Tussendoor
Broodmaaltijd of warme maaltijd.
Zorg ervoor dat de hoofdmaaltijden ook echt de hoofdmoot blijven vormen.
