Warme maaltijd baby
Als het groente- en fruithapje goed gaat, kun je al een bijna-echte warme maaltijd serveren: geef groente met gekookte geprakte aardappel, fijngemaakte peulvruchten of witte rijst.
Pasta is gemaakt van tarwe, en bevat dus gluten. Daarom kun je dit pas na zes maanden geven. Als dit goed gaat, kun je met zeven maanden ook gestoofd of gekookt vlees (geen lever), vis of kip toevoegen, dat je fijn hebt gemaakt met een keukenmachine of staafmixer.
Als dit goed gaat, kun je het fijnsnijden. Handige soorten om mee te beginnen zijn kipfilet, tartaar of visfilet (combineer geen vis met nitraatrijke groente). Je kunt ook een stukje ei geven, zorg er dan voor dat zowel het eiwit als het eigeel gestold is.
Net als voor grote mensen geldt ook voor kleine mensjes: twee keer per week vis.
Het is ook mogelijk om je kindje vegetarisch te laten eten.
Voeg een theelepel olie of zachte margarine uit een kuipje aan de warme maaltijd toe of gebruik dit om het vlees in klaar te maken.Vloeibare en zachte vetten bevattende goede vetsoorten die jouw kindje nodig heeft om zich goed te ontwikkelen. Wees voorzichtig met scherpe kruiden en specerijen zoals peper. Gebruik geen zout en kruidenmengsels, want deze bevatten meestal ook veel zout. Deze maaltijd kan in de plaats komen van een fles- of borstvoeding.
Je kunt ook babyvoeding uit een potje geven, let op de leeftijdaanduiding op de verpakking
