Vitamine K voor je baby
Vitamine K is belangrijk voor de bloedstolling. Bij een gebrek aan vitamine K kan het bloed niet goed stollen en zou bij een wondje of inwendige bloeding het bloeden niet meer stoppen. Vitamine K komt voor in de voeding (oa groene bladgroenten, melkproducten en vlees) en wordt in de darmen aangemaakt door bepaalde bacterien.
Pas vanaf ongeveer 3 maanden zijn er in de darmen van een baby voldoende bacterien om vitamine K aan te maken. Daarom krijgen alle baby's direct na de geboorte, een paar druppels vitamine K toegediend en is het advies om baby's die borstvoeding krijgen de eerste 12 weken iedere dag 150 microgram vitamine K druppels te geven. Baby's die flesvoeding krijgen hoeven geen extra vitamine K druppels in te nemen, er wordt voldoende vitamine K toegevoegd aan de flesvoeding.
Bron: voedingscentrum
